Entspannungsreisen

Kennst Du das...? 

Tag für Tag erfüllst Du Deine Aufgaben und suchst nach einem Ausgleich dazu?

Etwas, dass keine lange Planung benötigt, dass kein extra Equipment oder besondere Fähigkeiten erfordert,

etwas das sich gut in Deinen Tagesablauf einbauen lässt.

Mit unseren Enspannungsreisen bieten wir Dir genau das - eine effektive und nachhaltige Auszeit für Dich oder als perfekte Geschenkidee für jedermann.

Willkommen zu einer meditativen Entspannungsreise in meinem Snoezelraum. Snoezelen ist ein niederländischer Begriff (wird [ˈsnuːzələn] ausgesprochen) der per Definition folgendes bedeutet: 

Snoezelen ist ein unterstützender Weg, jemanden die Möglichkeit zu geben, seine Sinne gezielt wahrzunehmen sowie in einer ausgewählten, geschützten Atmosphäre zu entspannen. Dabei kann man durch aktives und / oder passives Erleben, Dinge in seiner Umwelt wieder neu wahrnehmen oder Erfahrungen sammeln. 

Meditation kann man beinahe überall durchführen. Geführte Meditation ist meist eine tiefe Entspannung die nachhaltig ist und ihre positive Wirkung zeigt. Regelmäßiges Meditieren verbessert nachweislich die Lebensqualität, wenn man sich selber reflektiert.

Wie oft macht man oder hat man denn wirklich Pause? Meist nimmt man sich keine "realen" Pausen. Es schellt, oder man nimmt sich sein Handy zur Hand, die Kinder wollen etwas von einem, man wird gerufen - die eigentliche Zeit für Entspannung ist also nicht wirklich entspannt. 

Hier bei uns bucht ihr eine Pause, die auch wirklich eine Pause ist, eine kleine Auszeit vom Alltag, Zeit für euch selbst. 

In einem gemütlichen Raum, der liebevoll dafür hergerichtet wurde, erwartet dich eine wahlweise 30- oder 45-minütige Entspannungsreise, von der du nachhaltig profitieren kannst.